Príprava na súťaž
Súťaženie je tvrdá práca, preto ty aj tvoj kôň musíte byť dobre pripravený. Premyslený program postupného zaťažovania dodá tvojmu koňovi silu, zvýši jeho ovládateľnosť a vytrvalosť. Kým začneš, ubezpeč sa, že tvoj kôň je úplne zdravý a jeho zuby aj kopytá sú v dobrom stave. Zisti si, čím a akými dávkami koňa kŕmiť. Jazda na bicykli a plávanie sú zasa na zvýšenie tvojej zdatnosti.
Zvyšuj výkonnosť koňa
Zdatnosť koňa možno zvyšovať rozličnými spôsobmi. Klus striedaný krátkymi krokovými úswekmi (reprízami), ktorý postupneprechádza do dlhšieho zrýchleného pohybu, zvyšuje odolnosť koňa. Výcvikom sa kôň stáva pružnejším, mohutnie a rozvíja sa mu svalstvo. Gymnastické skoky alebo cvičenie cey kladiny alebo kavalety mu dodávajú "atletické" schopnosti.
- Jazdec riadi prechod medzi jednotlivými schodmi a veľkými obratmi zvyšuje ovládateľnosť koňa.
- Kôň má pracovať ma uzde len vopred zahriaty a pripravený, pretože potom je vyváženejší a lepšie vníma pomôcky jazdca.
Rozvrh cvičenia - výcviku
Do terénu vychádzaj 4 - 5 dní v týždni. Postupne začni s jazdou do svahu. Z kopca jazdi vždy krokom, ale do kopca používaj vyvážený klus, úmerný terénu.
týždeň
pohyb na ceste
výcvik a kavalety
vychádzky
krmivo
1-2
So svojím koňom jazdi krokom asi 20 min. denne, postupne zvyšuj až na 45 min. Nejazdi na svahoch.
Krok musí byť energický a vyvážený.
Krok musí byť energický a vyvážený.
Svojmu koňovi podávaj 75 % zeleného krmiva a 25 % zrnovín prípadne zmesí.
3-4
Pridaj krátke úseky ľahkého zrýchľujúceho klusu s odľahčeným sedom. Nepracuj s úplným zaťažením sedla v kluse. Predlžujjazdu až na jednu hodinu.
S výcvikom začínaj dva razy do týždňa po 15 - 20 minút. Uplatňuj rozličné cvičenia napr. veľké kruhy. Vo štvrtom týždni žačni s ľahkým cvalom.
Keď kôň pravidelne a intenzívne pracuje, zvýš podiel jadrového krmiva na 50 %.
5-6
Základná práca zameraná na posilnenie šliach a väzov je skončená. Kôň by mal dosiahnuť základnú úroveň výkonnosti.
Trikrát týždne precvičuj krok, klus a ľahký cval, nevyhnutné sú aj krátke vychádzky.
Keď neprebieha výcvik, vydávaj sa na vychádzky trvajúce až jeden a pol hodiny. Ak máš príležitosť, môžeš jazdiť po strmých kopcoch.
Ak ja nevyhnutné, zvyšuj dávky krmiva podľa pracovného zaťaženia koňa.
7-8
Klus cez kladiny pomáha získať rovnováhu.
Zaraď výcvik na kavaletoch ako súčasť dvoch cvičných hodín v týždni. zároveň zvyšuj výšku a počet prekážok.
Pokračuj v dlhých vychádzkach vrátane jazdy po strmých svahoch. Začni so zrýchľovaním, ale len na pôde, ktorá nemôže poškodiť kopytá koňa.
Zvyšuj dávky krmiva na vrcholnú úroveň, ale sleduj kondíciu koňa. Ke´d je dobrá, obmedz podiel jadrového krmiva.